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Egusi-Suppe1 Std.

Nigeria · Hauptgericht

Egusi-Suppe

  • 1 Std.
  • Mittel
  • 2 Portionen

Sämige Suppe aus gemahlenen Melonenkernen mit Spinat und Fleisch. Eines der beliebtesten Alltagsgerichte Nigerias, serviert mit Fufu oder Reis.

Zutaten

Zubereitung

  1. Rindfleisch mit Zwiebel und Salz in 500 ml Wasser 30 Minuten weich kochen, Brühe aufheben.
  2. Palmöl erhitzen, Tomatenmark und Chili 3 Minuten mitrösten.
  3. Egusi-Pulver mit etwas Fleischbrühe zu einer dicken Paste verrühren und in kleinen Klumpen in den Topf geben.
  4. Mit der restlichen Fleischbrühe auffüllen und 15 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren.
  5. Fleisch und Spinat zugeben, weitere 10 Minuten köcheln und mit Fufu oder Reis servieren.
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