35 Min.Äthiopien · Hauptgericht
Äthiopisches Tibs
Scharf angebratenes Rindfleisch mit Zwiebeln, Jalapeño und Rosmarin in Gewürzbutter. Schnell gebraten statt lang geschmort.
Zutaten
Zubereitung
- Fleisch mit Salz würzen. Butter in einer Pfanne stark erhitzen und das Fleisch 4 bis 5 Minuten scharf anbraten, dann herausnehmen.
- Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer im selben Fett 6 Minuten anbraten.
- Jalapeño, Berbere und Rosmarin zugeben und 1 Minute mitrösten.
- Fleisch zurückgeben und 3 Minuten fertig braten.
- Mit Injera oder Brot servieren.
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